Як швидко відростити волосся?

0
38

Швидке зростання волосся залежить від природних особливостей організму. Якщо є генетична схильність, не важко відростити красиве довге волосся. Якщо ні, то знадобиться час і ретельний догляд.

Насамперед необхідна правильна дієта для швидкого росту волосся. Без необхідних поживних речовин і вітамінів волосся буде тьмяним і неживим. Тому слід уникати використання надто гострих та жирних страв. Обмежте каву і волійте натуральні соки, фрукти, свіжі овочі. Асортимент продуктів, що містять цинк, магній та калій, необхідно збільшити.

Перш ніж почати процес живлення та відновлення, вам потрібно переконатися, що волосся здорове і не має проблем. Навіть кінці, що січуться, можуть привести всі зусилля до нуля, тому що їх доведеться постійно відрізати, а отримана довжина буде повністю невидимою.

Не зловживайте народними засобами та не застосовуйте їх щодня. Волосся починає страждати від надлишку поживних речовин. Це так само шкідливо, як і нестача поживних речовин.

Маски для волосся не слід робити частіше, ніж раз на три дні. Або організуйте інтенсивний місячний курс: наносите їх щодня, а потім зробіть перерву на три місяці.

Важливим моментом догляду за волоссям є використання правильних гребінців. Найкращий варіант – купити дерев’яну гребінець. Увечері ви можете організувати ароматерапію: налийте кілька крапель вашої улюбленої ефірної олії на гребінець і обережно розчешіть волосся.

Перед миттям голови буде корисно трохи обробити шкіру голови спеціальними скрабами. Для цього акуратно змочіть водою столову ложку звичайного порошку гірчиці. Рухи мають бути м’якими. Не тріть занадто інтенсивно, тому що ви можете пошкодити свою шкіру, і це призведе до ран.

Для швидкого зростання волосся слід відмовитись навіть від м’яких гумок. Закручування і стиснення волосся не призведе до бажаного результату, тому що вони завжди деформуватимуться і втрачатимуть тенденцію зростання. Краще, якщо волосся завжди розпущене або заплетене в косу.

Миючі засоби повинні ідеально підходити для волосся. Гарний вибір – використовувати натуральні органічні шампуні. При очищенні шкіри голови вони діють м’якше і не містять шкідливого лаурилсульфату у складі.

Стимуляція росту – ідеальна настоянка із гострого перцю та гірчиці. Збільшує приплив крові до шкіри. Можна додати нікотинову кислоту (продається в ампулах в аптеці), токоферол та ацетат ретинолу. Кокосова олія та олія жожоба особливо багаті мінералами. Їх слід наносити на кінчики волосся, щоб захистити його від поперечного перерізу.

Але майте на увазі, що масло змиває колір, тому, якщо волосся було пофарбоване, колір може швидко зникнути. На час зростання волосся краще не використовувати хімічні барвники, варто перейти на натуральні відтінки або фарбувати хною чи басмою. З їх допомогою можна домогтися різних відтінків і в той же час благотворно вплинути на стан волосся. Варто згадати про використання фена і прасування. Вони серйозно ушкоджують шкіру під час сушіння і є однією з причин появи лупи. Тому необхідно забути про ці пристосування і дати волоссю висохнути природним шляхом.

Слідуючи цим порадам і правилам, ви зможете досить швидко відростити волосся, не вдаючись до дорогих і складних процедур. Пам’ятайте, що красиве довге волосся коштує терпіння і зусиль. Результат вас дуже потішить.